Tes mamans Podcast

Ep 3: Vivre avec ses emotions.

July 21, 2023 Season 2 Episode 3
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Ep 3: Vivre avec ses emotions.
Jul 21, 2023 Season 2 Episode 3

Et si on passait la plupart du temps a cote de sa vie à ignorer et rejeter ses émotions avec des faux plaisirs?

Pourquoi c'est si naturel et instinctif de vouloir se cacher et fuir ses émotions?

Pourquoi vaut-il mieux apprendre à gérer ses émotions et rechercher l'inconfort plutôt que de rester dans son confort?

Nous allons ensemble comprendre l'origine des émotions et comment notre cerveau et système de pensée réagit face aux situations qui provoquent de fort sentiments en nous.

Vous voulez évoluer, grandir et devenir la meilleure version de vous-même en tant que femme et maman?

 Alors posez-vous une simple question: quelle serait la pire chose qui puisse vous arriver si vous accomplissez vos désirs et rêves? Un sentiment fort, une émotion? OUI et alors, peut-on en mourir? NON

Alors let's go, la vie nous attend!! ✨

Merci de partager vos idées et commentaires sur mon compte instagram @tesmamanspodcast. Si le podcast vous a inspiré merci de le noter sur Itunes ❤️


Show Notes

Et si on passait la plupart du temps a cote de sa vie à ignorer et rejeter ses émotions avec des faux plaisirs?

Pourquoi c'est si naturel et instinctif de vouloir se cacher et fuir ses émotions?

Pourquoi vaut-il mieux apprendre à gérer ses émotions et rechercher l'inconfort plutôt que de rester dans son confort?

Nous allons ensemble comprendre l'origine des émotions et comment notre cerveau et système de pensée réagit face aux situations qui provoquent de fort sentiments en nous.

Vous voulez évoluer, grandir et devenir la meilleure version de vous-même en tant que femme et maman?

 Alors posez-vous une simple question: quelle serait la pire chose qui puisse vous arriver si vous accomplissez vos désirs et rêves? Un sentiment fort, une émotion? OUI et alors, peut-on en mourir? NON

Alors let's go, la vie nous attend!! ✨

Merci de partager vos idées et commentaires sur mon compte instagram @tesmamanspodcast. Si le podcast vous a inspiré merci de le noter sur Itunes ❤️


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