Ep 11: Être maman, c’est montrer que nous aussi vivons nos emotions.

Pourquoi s'empêcher de montrer ses émotions à nos enfants en voulant les protéger des émotions négatives?

Pourquoi entretenir le mythe que nous devons 90% du temps seulement rechercher  des émotions positives et ignorer les autres?

Toutes ces questions que je me pose depuis que je suis devenu un modèle pour mon enfant, alors ai-je vraiment envie qu'il me considère comme une super humaine qui ne vit aucune émotion désagréable?

Je propose dans cet épisode d'essayer ensemble d'être plus présent avec nos émotions et celle de nos enfants pour arrêter de nier leurs émotions.

Sous prétexte que c'est ce que nous connaissons et avons appris de nos parents n'est pas une raison pour ne pas changer d'approche pour le bien être et l'épanouissement de nos enfants, ces adultes de demain.

Il suffit parfois d'une prise de conscience et de quelques mots pour changer tout un conditionnement ancré en nous ✨

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