Ep 41: 10 min de self care avec abondance ! Artwork

Serene avec Syrine, bien-être émotionnel & vie alignée ✧

Serene avec Syrine, le podcast qui t’aide à apaiser tes émotions, te reconnecter à ton corps et créer une vie plus douce, plus alignée, et profondément tienne.

Un espace de douceur pour les femmes qui veulent se sentir mieux et vivre une vie qui leur ressemble.

Ce podcast est pour toi:

Si tu ne sais pas par où commencer

Si tu ressent trop, mais ne comprend pas tes émotions

Si tu veux une vie plus douce, pas une performance

Dans ce podcast, je te rassure avant de te guider et normalise ce que tu vis en silence. Je t'accompagne et t'aide à trouver ce dont tu as besoin pour te sentir mieux.

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Serene avec Syrine, bien-être émotionnel & vie alignée ✧

Ep 41: 10 min de self care avec abondance !

December 06, 2024 • Season 2 • Episode 41

0:00 | 11:10

Et si on se préparait a la nouvelle année avec abondance ?

Pour se donner une direction et décider de ce qu’on veut créer de nouveau il est important de s’entretenir avec soi et ce qu’on a aujourd’hui.
Et si on essayait de vouloir plus en partant d’un sentiment d’abondance et non d’un sentiment de manque ?

1. Mes plus gros accomplissements ont été / je suis fier de ..
2. Mes priorités sont.. / vont changer bientot ..
3. J'ai voulu avoir et j'ai eu/ aujourd'hui j'ai
4. Cette chose que je possede m'est-elle utile?
5. Je visualise cette nouvelle annee avec plein d'espoir, plein de temps et d'actions