Tes mamans podcast
Si toi aussi tu as été chamboulé par la maternité et maintenant à la recherche de ta nouvelle identité, saches que tu n'est pas la seule. Ce podcast est né d'un bouleversement mais aussi de la découverte de ma force, NOTRE force en tant que femme et maman.
Je vous y partage mes découvertes et analyses sur des sujets parfois complexes mais réels et concrets de nos vie de femmes avec douceur et simplicité.
Un podcast pour toutes les femmes et jeunes mamans qui veulent plus de temps pour elles et leur bien etre, à la recherche d'éclaircissement, d'inspirations et d'outils. Mais aussi vous y retrouverez des récits de mamans pour qui le bouleversement de la maternité a donné la force et le courage d’accomplir ce qui leur paraissait un temps presque impossible.
Bienvenue sur le podcast tes mamans, ce moment pour toi rien que pour toi.
Belle écoute et plein d'amour,
Syrine, yogi & life coach.
Tes mamans podcast
Ep 45: 10 min de self care, mon mot de l'année !
" Belle et heureuse année "
Et oui c'est ce qu'on dis et souhaite tous les ans à nos proches..
Cela nous montre bien qu'on recherche tous à être heureux chaque année..
Et si on allé creuser un peu plus loin pour décrire en details l'emotion qu'on veut créer et manifester dans notre vie en débutant une nouvelle année ?
C'est que je vous propose en définissant votre mot de l'année !
Laissez-vous guider par quelque minutes d'écriture et vous allez ressortir très surpris de cette experience, sourires garantis ;)
Si du as des questions ou commentaires n'hesites pas a les envoyer juste ici..
J'aide les femmes et jeune mamans à créer plus de temps pour elles tout en désencombrant leur vie et charge mentale !
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